viernes, 22 de enero de 2010

Reiki

¿Qué es el Reiki?

Es un sistema de armonización natural que utiliza la Energía Vital Universal, que permite tratar enfermedades y desequilibrios físicos y mentales. Mikao Usui es un monje budista japonés que desarrolló el Reiki durante un retiro espiritual a mediados del siglo XIX, aunque él mismo dijo que no lo descubrió sino que lo redescubrió ya que es una técnica de sanación milenaria que existía desde hacía tiempo pero que había sido olvidada.

La práctica del Reiki consiste en un emisor o un canal que a través de sus manos o de de otros métodos (según el nivel) y transmite energía vital o Reiki a un receptor que puede ser él mismo u otra persona con él fin de paliar o eliminar molestias y enfermedades.

El método Reiki se basa en la creencia hinduista del fluir la Energía Vital correctamente a través de los distintos chakras y así asegurar un buen estado de salud en el organismo. Según esto, el mal funcionamiento o bloqueo de la energía en uno o varios chakras provoca un mal estado de salud, dando lugar así a enfermedades y trastornos.

Por lo tanto el Reiki se utiliza como un complemento a los tratamientos médicos que consiste en dirigir la energía Reiki a los chakras de un enfermo (receptor), desbloqueándolos y potenciando el proceso de recuperación del receptor.

Los chakras son los puntos energéticos del cuerpo. El cuerpo humano cuenta con siete puntos chakras en distintas partes del cuerpo.



A cada chakra se le asigna un simbolo y un color. Estos símbolos son visualizados como flores de loto con distinta cantidad de pétalos; esta flor se encuentra abierta y tendrá diferentes colores.
Los chakrás son:

1. Sajasrara chakrá: Es el chakra del sentido, controla a los demás. Se representa por el color blanco o violeta y es invisible. La piedra que le representa es el cuarzo transparente.



2. Agñá chakrá: Se localiza en la glándula pineal. Es el chakra del tiempo,
percepción y luz. El color es azul.



3. Vishuddha chakra: Se relaciona con la comunicación y el crecimiento. Se situa por la zona de la garganta



4. Anajata chakra: Esta relacionado con la emoción, compasión, amor… El color es el verde.



5. Manipura chakra: Se relaciona con la digestión y su color es el amarillos.



6. Suadhisthana chakra: Relacionado con la sexualidad y la creatividad. Su color es el naranja.



7. Muladhara chakrá: Se encuentra en la zona del pubis y el color es el rojo.

martes, 19 de enero de 2010

Armarios de Mujer

“Armarios de Mujer” es un trabajo artístico-antropomórfico que realizó María Jesús Abad Tejerina en el que podemos ver a 13 mujeres de distintas edades, con diferentes cuerpos y de una clase social media posando junto a sus armarios y haciendo un inventario del contenido de este.

En el armario de una persona podemos encontrar cosas asombrosas y en muy pocas ocasiones podremos ver dos cosas iguales dentro del armario de dos personas distintas; y si tenemos la suerte de encontrarlo habrá al menos una diferencia ya que para una persona tendrá un significado diferente que para la otra persona.

Tuvimos el privilegio de tener en nuestra facultad a María Jesús Abad Tejerina que nos contó todas sus anécdotas, problemas… que ha encontrado para hacer la obra. Uno de estos problemas fue encontrar a 13 mujeres dispuestas a posar desnudas y sobre todo abrir sus armarios. Todos cuando sabemos que va a venir una persona a abrir nuestro armario (que suele ser algo muy personal) tratamos de colocarlo pero Mª Jesús pidió expresamente que el armario tenía que estar tal y como está un día normal tanto si esta colocado o como si esta todo desordenado. Todo esto constituyó un problema pero todos estos problemas se vieron recompensados al terminar la obra y ver el trabajo obtenido gracias a todas esas mujeres.

Uno de los problemas que a mi sorprendió fue la fotografía de la niña ya que el tema de la pederastia está muy controlado pero María Jesús hizo una fotografía artística y nadie pudo censurársela. Mi desconcierto es por la mentalidad de nuestra sociedad, nos preocupamos de que no salga una foto de una niña en un trabajo de una profesional pero no nos preocupamos de todos aquellos que sí cometen el delito.

En mi caso si Mª Jesús abriera mi armario se encontraría con un caos, puede ser que mi armario este muy relacionado conmigo, mi vida tiene algunos aspectos caóticos pero dentro de este caos yo encuentro mi orden al igual que mi armario.

¡Nuestro taller de chocolate!

Dada la importancia del chocolate, a nuestra profesora se le ocurrió una idea muy divertida para hacer con chocolate. Consistía en un taller para hacer mándalas de chocolate o también mándalas comestibles.




Los mándalas son diagramas o representaciones esquemáticas y simbólicas del macrocosmos y los microcosmos, utilizados en el budismo y el hinduismo. Se considera un espacio sagrado que se concibe como el centro del universo y soporte de concentración. Se suele representar como en círculos inscritos dentro de una forma cuadrangular.




















Para el taller necesitamos unas cuantas obleas y un bote de chocolate líquido o más sólido. En clase cada uno tenía que hacer su propio mándala, un espacio sagrado para nosotros o algo que quisiéramos transmitir o expulsar de nuestro interior.

Mi mándala estaba formada por un circulo que es la oblea y una flor (margarita) y en la otra una concha. La flor la seleccioné ya que para mi está flor es muy significativa por que cuando veo la flor me produce una buena sensación e incluso me cambia el humor.
La concha actualmente representa mi deseo de hacer el Camino de Santiago.




Una vez que terminamos todos nuestros mándalas nos lo cominos y pudimos probar los mándalas de nuestros compañeros.

¡El taller fue divertido y sobre todo muy dulce!

domingo, 17 de enero de 2010

Chocolate


Historia del chocolate:

Hace 2500 años el cacao ya era cultivado por los mayas. Los aztecas aprendieron de la cultura maya el cultivo y uso del cacao. Con el cacao se hizo una bebida aromática; era considerado como un reconstituyente que daba fuerza y despertaba el apetito sexual.

Las semillas del cacao durante un tiempo fueron utilizadas durante un tiempo como monedas de cambio. Esta costumbre se utilizo hasta pasada la colonización.

Con la colonización de América se empiezan a introducir en Europa numerosos alimentos americanos que más tarde han llegado a ser alimentos imprescindibles para su dieta. En la Edad Moderna el Cacao pasó desapercibido aunque en el siglo XVI se empieza a conocer la bebediza hecha a base de cacao, que es lo que se conoce como chocolate.

El chocolate estuvo restringido a la élite aristocrática, pero con el paso del tiempo se le fue conociendo como estimulante.


El chocolate se hacía moldeando los granos de cacao tostados que producía una pasta aceitosa, oscura y amarga que es el chocolate puro. Más tarde se licua por calor y se edulcora con miel. Los europeos sustituyeron la miel por azúcar.

Después de conocer un poco la historia del chocolate podemos decir que el chocolate ha estado presente en nuestra sociedad desde hace mucho tiempo. Ha tenido distintas formas ya que al principio se consumía como una bebida y más tarde se comenzó a comer como un alimento sólido y compacto.

Usos del chocolate:

El chocolate tiene diversos usos entre nosotros (las personas) y uno de esos usos es la chocolaterapia que es un tratamiento pensado para el disfrute personal. Sus efectos son a dos niveles endorfírico y sensorial. Tiene propiedades hidratantes y nutritivas para la piel. A largo plazo es un tratamiento drenante y anti-celulítico.

Con la chocolaterapia podemos reconfortar el cuerpo ya que retrasa en envejecimiento de la piel, dejándola suave y tersa.

Esta terapia actúa sobre el sistema nervioso como antidepresivo y anti-ansiedad gracias a la cafeína, a los polifenoles, a la teobromina. Además estimula la euforia gracias a la felimetilamina.



sábado, 16 de enero de 2010

Esfuerzo frente a la espontaneidad e improvisación

En mi opinión las ideologías políticas de cada persona no tienen ninguna relación con el esfuerzo que tiene que hacer una persona para conseguir algo.

Todo el mundo sabe que para conseguir tener algo se algo se debe hacer un esfuerzo. Este esfuerzo en tiempos de crisis como la que estamos viviendo en la actualidad se tiene que multiplicar; claro que es mucho más fácil conseguir las cosas con menos esfuerzo pero no podemos acostumbrarnos a lo fácil.

Conseguir lo fácil no tiene ningún mérito, el mérito está cuando lo alcanzamos con esfuerzo y sacrificando una cosa por otra. Esto no significa que siempre se tenga que sacrificar algo pero no todo se alcanza a la primera.

El esfuerzo debe ser constante tanto en tiempos de crisis como con una situación económica estable.

jueves, 26 de noviembre de 2009

MI PRIMERA CLASE:

La primera clase ha sido peculiar, ya que nos hemos dibujado a nosotros mismos, es decir nos hemos hecho un autoretrato, primero con la mano derecha, después con la izquierda y por último con la mano que consideraramos pero con los ojos cerrados. Con este trabajo nos teníamos que convencer que pintamos bien, por eso en la hoja con nuestro autoretratos debía aparecer: YO PINTO BIEN.